投稿者：yanaka

気を付けて！受験生！

こんにちは！ブログ担当のyanakaです。

さぁ！何といっても今週末はセンター試験！！

テスト前になると、「寝ずに勉強するねん」「いつもより勉強するわ」

と言っている子がちらほら。

たしかに、勉強の方程式といえば、

勉強＝効率×継続（質×量）

１時間勉強するよりも１０時間勉強する方が

知識が頭に入ってくるので、合格率も上がるでしょう。

ですが・・・！！

テスト前にこれをしてはいけません！

本番での最大の敵は「体調が悪くなること」

普段より遅くまで勉強すると、当然疲労が溜まります。

寝る時間も遅くなります。

また、寝る前に勉強すると、脳が活性化して眠れなくなるみたいです。

普段より長く勉強することで、生活のリズムが崩れて、

結果、体調を崩すことになります。

テスト前は、むしろ勉強量を減らすことが大事でなのです！

プロのスポーツ選手も、大事な試合の直前には練習量を落とし、

栄養をたくさんとって最高のパフォーマンスが出るように調子を整えます。

受験生にも同じことが言えます。

直前は、勉強時間を３割～４割に減らして

普段の勉強で手薄な所や、過去に間違えた問題を復習するくらいの方が良いです。

また、間違っても新しい問題に手を付けないように！

新しい疑問を持ったままテストを受けに行くことになるかもしれませんからね。

受験直前は、どうしても不安になり

勉強時間が増えてしまいがちですが、

脳と体をしっかりと休ませて

万全の状態で本番を迎えてください！

案ずるな受験生！学進で学んだキミは本番に強い！